El Tok Sen es una técnica terapéutica tradicional tailandesa que consiste en utilizar un martillo y un cincel de madera para golpear suavemente ciertos puntos del cuerpo, especialmente aquellos que se encuentran en las líneas de energía conocidas como «sen» en la medicina tailandesa.
El Tok Sen se originó en el norte de Tailandia y se cree que tiene más de 5,000 años de antigüedad. Se utiliza para liberar la tensión muscular y los bloqueos energéticos en el cuerpo, ademas es una excelente herramienta para aliviar el dolor, mejorar la circulación sanguínea y linfática, y promover la relajación profunda.
Durante una sesión de Tok Sen, el terapeuta golpea suavemente los puntos de acupresión con el martillo y el cincel de madera, creando vibraciones que se sienten como un masaje interno. Estas vibraciones crean una onda expansiva (similar al que se crea al lanzar una piedra en un lago) que llega a los tejidos blandos, músculos, ligamentos, fascia y finalmente al tejido cicatrizal. Las vibraciones rítmicas y el sonido producido al golpear el Tok Sen es similar al ultrasonido usado en fisioterapia. El Tok Sen es ideal para para trabajar el tejido profundo y tratar zonas del cuerpo muy adoloridas, ademas de ser una excelente alternativa cuando el terapeuta tienen que trabajar zonas muy sensibles al dolor.
El proceso puede ser un poco ruidoso debido al sonido que produce el martillo al golpear el cincel, pero no es doloroso y la mayoría de las personas encuentra que es muy relajante debido a sus golpes rítmicos. Ademas su fácil manejo lo convierte en una excelente herramienta, ya que su ritmo e intensidad puede ser modificado por le terapeuta en función de la necesidad el paciente.
